这是一个七大洲的一般概述. 请访问  www.worldatlas.com

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(波士顿马拉松)

北美洲: :美国、加拿大、墨西哥、百慕大群岛、巴哈马群岛、加勒比海群岛南部和中美洲包括巴拿马。


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(复活岛节马拉松)
南美洲: 所有国家巴拿马南部包括地区公认的索赔等这些国家复活节岛和加拉帕戈斯群岛。


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(柏林马拉松)
欧洲: 西欧、英国、爱尔兰、冰岛、格陵兰、加那利群岛,亚速尔群岛马德拉群岛,俄罗斯乌拉尔山脉以西的所有部分,欧洲土耳其。


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(东京马拉松)
亚洲: 日本、中国、韩国、印度、东南亚、中东等。


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(非洲五大兽马拉松)
非洲: 所有国家在土地质量称为非洲和马达加斯加群岛包括佛得角、毛里求斯、塞舌尔等。


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(澳大利亚乌鲁鲁马拉松)

大洋洲: 澳大利亚、新西兰,塔斯马尼亚岛,法属波利尼西亚,斐济,汤加、新几内亚和其他南太平洋岛屿。


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(南极马拉松)
南极洲: 土地质量和南极冰架称为包括邻南设得兰群岛等岛屿。所有南部的冰山会包括纬度62度。